The Sound Within is een zelfreflectieproces dat je helpt om meer in contact te komen met je emoties, zodat je dichter bij je authentieke zelf kunt staan. We doen dit door jouw emoties om te zetten in geluid en een uniek geluidsnarratief te creëren: jouw persoonlijke soundtrack.
Een soundtrack creëert emoties zodat er een sfeer ontstaat bij een scène of situatie, net als in een film. Het helpt de luisteraar en kijker verbonden te raken met het verhaal en de personages. Aangezien we als mensen onze eigen situaties en ervaringen hebben, zet The Sound Within soundtrackcreatie in als middel om emoties en je innerlijke zelf te ontdekken. Het biedt de mogelijkheid om de verbinding met jezelf te herkennen en te verdiepen.
Geluid en muziek belichamen emoties en vormen voor velen een directe link met ‘het zelf’. In de filosofie en psychologie staat ‘het zelf’ voor de kern van iemands identiteit. Het beschrijft het innerlijke aspect van een persoon, waarin gevoelens, ideeën, overtuigingen en bewustzijn samenkomen.
Geluid en muziek spelen een belangrijke rol, omdat ze de unieke kracht hebben om in jou te resoneren. Ze werken als trillende energie die je lichaam en geest beïnvloeden, je emotionele toestand versterken of in balans brengen, en diepgewortelde gevoelens aan de oppervlakte brengen. Ze onthullen wat er in je omgaat. Ongeacht of je er actief aandacht aan besteedt – ze bieden helderheid over wie je in essentie bent.
Iedereen maakt momenten mee waarin essentiële vragen en bijbehorende emoties aandacht vragen. Of het nu gaat om een burn-out, oud trauma, een slechte relatie, een overlijden, constante stress of onmacht – het zijn dé periodes waarin ‘het zelf’ een signaal geeft om naar jezelf te luisteren en keuzes te maken.
Ik heb ook zulke periodes ervaren. Naarmate ik beter voor mezelf leerde zorgen, groeide mijn nieuwsgierigheid naar trauma’s, emoties en hun betekenis. Ik deed onderzoek en werd een vrijwillige coach bij My Coach. Na een aantal coachgesprekken, waarbij het gesprek soms vastliep, introduceerde ik spontaan muziek. Praten over emoties was lastig, maar als je iemand laat verwijzen naar een belangrijk onderdeel in een gekozen muziekstuk, opent de deur naar de emotie vanzelf. Net zoals ik muziek gebruikte om in moeilijke momenten verbinding met mezelf te maken, ontwikkelde ik een methode die anderen hielp inzicht te krijgen. Het was het begin van The Sound Within.
Het bewustzijn rond emoties en groeit en we delen steeds vaker onze persoonlijke ontwikkelingen en ons mens-zijn. Toch leven we in een mediacultuur waar consumentisme en succes overheersen, waar geconcurreerd wordt om onze aandacht en waarin de intellectuele buitenwereld vaak de innerlijke gevoelswereld overstemt door constante prikkels. Daarbij houden mensen zich vaak vast aan overtuigingen die ontstaan zijn tijdens de opvoeding, tijdens negatieve ervaringen of groepsdenken.
Ik gebruik The Sound Within als een stepping stone om te leren bewegen vanuit je authentieke zelf. Het is een zelfreflectieproces met geluid en muziek dat je helpt je emoties te herkennen en begrijpen. Emoties bieden waardevolle feedback over hoe jouw innerlijke wereld op de buitenwereld reageert, wat jouw unieke inzichten vormt. Het is het meest feilloze navigatiesysteem dat de mens tot zijn beschikking heeft!
Met deze methode en de persoonlijke soundtrack die daaruit voortkomt, geloof ik dat het verkennen en begrijpen van emoties de sleutel is tot bewust voelen, meer zelfkennis (Emotionele Intelligentie), zelfvertrouwen en blijvende positieve verandering.
Met The Sound Within begeleid ik mensen om opnieuw verbinding te maken met een betekenisvolle ervaring of een huidige staat van zijn, waarin een sterke emotie aanwezig is. Door deze te herbeleven, onderzoeken we samen wat de emotie je probeert te vertellen. We werken in een veilige omgeving, waarbij ik alleen inga op wat jij wilt delen. Vanuit de betekenis en functie van deze emotie creëren we geluiden die we op allerlei experimentele manieren omzetten in muzikale lagen voor je soundtrack, waarbij we de emotie centraal houden voor introspectie en een voelbare sfeer.
In sessies leer je werken met een DAW (Digital Audio Workstation), samplers, effecten, synths en sounddesign-tools om vrij te experimenteren met melodieën, soundscapes, baslijnen, drums en – als je wilt – je eigen zang. Zo bouw je geluid voor geluid aan je persoonlijke soundtrack. Daarbij leer ik je componeren en zorg ik voor groepsinterventies met verdieping in de concepten geluid & stilte én het interpreteren van emoties.
De sessies omvatten diverse reflectie- en muziekmodules. Om tot een duidelijk en betekenisvol resultaat te komen, zijn minimaal 8 sessies van 3,5 uur nodig. Je presenteert de voltooide versie van jouw persoonlijke soundtrack, die jouw unieke verhaal vertelt.
De cursus wordt op locatie gegeven of er wordt een geschikte ruimte gehuurd.
The Sound Within creëert een veilige, onderzoekende en creatieve omgeving waarin deelnemers hun ervaringen kunnen delen en beperkingen bespreken. Vaak ontstaan er positieve ontwikkelingen in het groepsproces omdat deelnemers zich openstellen.
The Sound Within richt zich op iedereen vanaf 16 jaar en ouder met een interesse voor muziek en basisvaardigheden op een computer en mobiele telefoon. De methode is bijzonder geschikt voor jongvolwassenen met diverse achtergronden, waaronder kwetsbare en risicojongeren. Maar ook in professionele omgevingen, zoals binnen bedrijven, universiteiten en andere organisaties, wordt The Sound Within ingezet voor teambuilding, projectreflectie en als creatieve workshop.
Het is mogelijk om de cursus 1-op 1 te volgen of in een groep van maximaal 8 personen.
⚠️ Let op! Deze cursus is niet geschikt voor mensen met een zwaar trauma, die zware antidepressiva gebruiken of autisme niveau 1 of hoger hebben.
Je laptop moet minimaal 15 GB vrije schijfruimte hebben. Het kan een PC of Mac zijn. Vergeet niet je oplader mee te nemen en eventueel een externe harde schijf of USB stick.
Je mag natuurlijk ook je Airpods, Earpods, game headset of andere oordopjes meenemen. Zolang je deze maar op je laptop met een audiokabel of bluetooth kan aansluiten.
Zorg dat je een opgeladen mobiel meeneemt met een Audio Record app (staat meestal op je mobiel geïnstalleerd) en je oplaad kabeltje. Hiermee zet je de opgenomen geluiden op je computer.
Heb je vragen of wil je meer informatie over The Sound Within? Stuur me een mail of stuur me een bericht via WhatsApp.
Ik hoor graag van je.
Je kunt me bereiken op +31 (0)6 247 336 06. Als ik niet “live” bereikbaar ben, spreek s.v.p. even iets in. Je mail, WhatsApp of voicemail wordt binnen 48 uur beantwoord.
Marlon van der Pas is een pro-audio-engineer, veelzijdige docent en eigenaar van een ontwerpbedrijf _blank. Hij geeft coaching en les in grafische vormgeving, muziekproductie en webdevelopment. Hij is afgestudeerd aan de Gerrit Rietveld Academie waar hij met interactieve kunstwerken en media-installaties vanuit een participatief proces de mens zichzelf laat bestuderen.
In 2021 rondde Marlon de opleiding Sound Education Nederland cum laude af. Gedreven door zijn passie voor muziek, verdiepte hij zich in de technische kant van muziekproductie. Tijdens deze opleiding ontdekte hij het boek The 7 Secrets of Sound Healing. Geïntrigeerd door de potentie van geluid en muziek – elementen die emoties kunnen oproepen, helen en verbinden – zocht hij manieren om een creatief proces op te zetten waarmee deze elementen ingezet kunnen worden voor positieve verandering en bewustzijnsontwikkeling.
Gesterkt door onderzoek, jarenlange ervaring in design, kunst, mediacultuur, geëngageerde workshops & lessen, coaching en een diepe toewijding aan geluid en muziek, komt alles samen in The Sound Within. Hier deelt Marlon zijn inzichten om een proces te starten waarin persoonlijke groei de basis vormt voor een dieper collectief bewustzijn en een bewuste wereld die begint vanuit jezelf.
Toekomstig
The Sound Within
Interactief kunstwerk